Domina le Tue Emozioni, Domina la Tua Vita

Percorso per Fermare i Pensieri Negativi e Ritrovare la Serenità

🎁 NOVITÀ solo per i primi 10 iscritti

Con il percorso ottieni l’accesso gratuito alla sessione live “MINDSET RESET in 90 minuti”:
un incontro guidato per lasciare andare un peso che ti blocca e ripartire con energia nuova

(sceglieremo insieme data e ora)

Leggi sotto per scoprire di più.

Iscriviti alla nostra newsletter gratuita e ricevi GRATIS un’anteprima del corso:

Cosa Imparerai

• A quale delle 4 tipologie emotive appartieni e come valorizzarne i punti di forza.

• Come liberarti per sempre dei pensieri limitanti che ti stanno rovinando la vita.

• Come meditare per trovare calma e equilibrio con tecniche mirate di respirazione, body scan e visualizzazione.

• Come applicare la mindfulness con strumenti come journaling, ruota della vita e habit tracker.

• Come gestire rabbia, ansia, critica e senso di colpa, incanalando le emozioni più difficili in modo sano e produttivo.

• Come amare se stessi e vivere con più positività, creando un circolo virtuoso di serenità ed equilibrio emotivo.

• 🎁 BONUS SOLO PER I PRIMI 10 ISCRITTI – Partecipa alla sessione live esclusiva: “MINDSET RESET in 90 minuti”: un incontro guidato in un gruppo ristretto (massimo 5 persone) con un consulente di Stanza Zen. Ti aiuteremo a sciogliere un blocco che ti tormenta e a ritrovare chiarezza, leggerezza e nuova energia. Sceglieremo data e ora con te!

Il Tuo Percorso di Mindfulness in 10 Tappe

Accesso illimitato per sempre.

Cosa Ottieni

1. Corso Autodidattico Online Completo (quasi 5 ore di videolezioni e più di 230 slide): Videolezioni approfondite e slide dettagliate, accessibili in qualunque momento, con contenuti multimediali che puoi seguire al tuo ritmo.
2. Schede di Lavoro PDF (più di 10 schede): Esercizi pratici e riflessivi per ogni lezione.
3. Strumento di Tracciamento dei Progressi PDF: Monitora i tuoi progressi e celebra i traguardi con il nostro modello PDF.
4. Modello PDF per esercizi di Journaling: Mantieni un diario personale usando il nostro modello PDF.
5. Raccolte di Risorse Aggiuntive: Elenchi curati di libri, articoli e risorse per approfondire e ampliare il tuo apprendimento.
6. Supporto Esclusivo via Email: Assistenza continua da parte del team di stanza zen per qualsiasi domanda o chiarimento.
7. 🎁 BONUS SOLO PER I PRIMI 10 ISCRITTI: Partecipa alla sessione live esclusiva: “RESET in 90 minuti”.
   • Una live di 90 minuti dove il tuo problema è la nostra priorità.
   • Ci accorderemo con te su una data e un orario che funzionano per te.
   • Risolviamo il tuo blocco insieme, in un gruppo ristretto (massimo 5 persone).
   • Un consulente di Stanza Zen ti guiderà in diretta attraverso una riflessione profonda per fermare i pensieri negativi ed elaborare le emozioni, esercizi di centratura, un metodo di reset emotivo rapido e una meditazione guidata live.

Non Perdere Questa Opportunità

Dicono di Noi

Fino a quando posso accedere al corso?
L’accesso è illimitato. Una volta iscritto/a, potrai accedere ai contenuti online tutte le volte che desideri, senza scadenze o limiti di tempo. Puoi consultare il corso 24 ore su 24, 7 giorni alla settimana, seguendolo con i tempi che preferisci.

Come si accede al corso?

Il link per l’accesso ai materiali del corso ti viene inviato immediatamente all’indirizzo email che fornisci al momento dell’acquisto.

Come si accede alla consulenza in regalo?

Se rientri tra i primi 10 iscritti al percorso, riceverai un’email entro 24 ore con le istruzioni per prenotare la tua sessione “MINDSET RESET in 90 minuti”. Potrai scegliere tra alcune date disponibili e partecipare in un gruppo esclusivo e ristretto di massimo 5 persone, guidato da un consulente di Stanza Zen.

Come posso sapere se questo corso è adatto a me?

Questo corso è pensato per chiunque voglia migliorare la gestione delle proprie emozioni, che tu stia cercando di affrontare lo stress quotidiano o di approfondire la consapevolezza emotiva. È perfetto se desideri superare i pensieri negativi con tecniche pratiche e vivere una vita più serena e significativa.

Il corso prevede un abbonamento ricorrente?
No, l’iscrizione al corso è un pagamento unico. Non ci sono costi nascosti o abbonamenti ricorrenti.

Come posso monitorare i miei progressi durante il corso?

Offriamo strumenti di auto-valutazione e riflessione che ti aiuteranno a monitorare i tuoi progressi e a vedere come stai migliorando nel tempo. Inoltre, ti incoraggiamo a tenere un diario delle tue esperienze e delle tue riflessioni per valutare i cambiamenti e le crescita personali.

Cosa succede se ho domande o difficoltà durante il corso?

Siamo qui per supportarti! Se hai domande o incontri difficoltà, puoi contattarci direttamente a [email protected]. Faremo del nostro meglio per rispondere tempestivamente e aiutarti a superare qualsiasi ostacolo che potresti incontrare.

Disclaimer: Questo corso offre strumenti pratici per la gestione delle emozioni e il benessere, ma non è destinato a sostituire il consiglio o la terapia di un professionista qualificato in ambito psicologico o psichiatrico. Se hai difficoltà emotive gravi, ti consigliamo di rivolgerti a un esperto.